Síla Tchaj-ťi + DVD

cena v našem knihkupectví: 294 Kč,- (běžně: 345 Kč,-)
koupit

Kniha s DVD Síla tchaj-ťi seznamuje čtenáře se stále populárnějším druhem cvičení, které se vyvinulo z bojového umění. Tchaj-ťi se vyznačuje ladnými …

Informace o knize

Kniha Síla Tchaj-ťi + DVD - další informace

Kniha s DVD Síla tchaj-ťi seznamuje čtenáře se stále populárnějším druhem cvičení, které se vyvinulo z bojového umění. Tchaj-ťi se vyznačuje ladnými nenásilnými pohyby. Má příznivé účinky na lidské zdraví, a to jak fyzické, tak psychické. V knize naleznete vysvětlení základních pojmů týkajících se tchaj-ťi a zásady správného dýchání a relaxační techniky. Největší část knihy je věnována srozumitelnému popisu jednotlivých cviků, které se hodí pro všechny věkové skupiny. Pravidelným cvičením pocítíte blahodárné účinky na tělo, mysl i duši.

• 56minutový DVD kurz
• základní informace o tchaj-ťi
• popis cviků doprovázený názornými barevnými fotografiemi

Naše cena: 294 Kč,- (běžná cena: 345 Kč,-) koupit

Kam dál?

• Další knihy od autora „neuveden“
• Další knihy z kategorie „Sport“
• Další knihy z kategorie „Zdraví a životní styl“
• Zobrazit váš nákup
• Nápověda aneb jak nakoupit