Anatomie jógy pro správné držení tela a zdraví

cena v našem knihkupectví: 339 Kč,- (běžně: 399 Kč,-)
koupit

Tato knížka poskytne informativní pohled na děje probíhající v těle při cvičení jógy a nabídne vám radu pozic určených speciálně ke zlepšení vašeho …

Informace o knize

Kniha Anatomie jógy pro správné držení tela a zdraví - další informace

Tato knížka poskytne informativní pohled na děje probíhající v těle při cvičení jógy a nabídne vám radu pozic určených speciálně ke zlepšení vašeho držení těla, vitality a zdraví. Dočtete se o příčinách a důsledcích různých vad zakřivení páteře a o tom, jak je možné je napravit. Cvičení jsou vhodná pro všechny úrovně, od začátečníků po pokročilé, a jsou doprovázena podrobnými anatomickými ilustracemi, jež přesně ukazují, které svaly pracují a jak. Najdete zde i návod jak si udržet pěknou, pružnou postavu včetně seznamu používaných svalů.

Naše cena: 339 Kč,- (běžná cena: 399 Kč,-) koupit

Kam dál?

• Další knihy od autora „neuveden“
• Další knihy z kategorie „Sport“
• Další knihy z kategorie „Zdraví a životní styl“
• Zobrazit váš nákup
• Nápověda aneb jak nakoupit