Hejbejse 12 - Břišní pekáč II. - DVD

cena v našem knihkupectví: 170 Kč,- (běžně: 199 Kč,-)
koupit

Břišní pekáč II je ucelený posilovací program, zaměřený na přímé i šikmé břišní svalstvo a svaly pánevního dna. Ke cvičení budeme využívat pouze …

Informace o knize

Kniha Hejbejse 12 - Břišní pekáč II. - DVD - další informace

Břišní pekáč II je ucelený posilovací program, zaměřený na přímé i šikmé břišní svalstvo a svaly pánevního dna. Ke cvičení budeme využívat pouze váhu vlastního těla a balanční pomůcky. K zařazení tohoto typu tréninku do kolekce Jaro 2011 mě vedlo hned několik důvodů:
• tímto cvičením předejte problémům s inkontinencí
• zároveň vám pomůže tento problém odstranit
• může vám pomoci otěhotnět a zdárně donosit miminko
• zbaví vás bolestí zad a vytvaruje partie břišních svalů
• upraví problémy s prostatou a zkvalitní erekci

Tento trénink je tedy určen ženám i mužům, bez ohledu na věk. Posilování můžete také zkombinovat s některým aerobním tréninkem, který najdete v edici hejbejse nebo v kolekci Jaro 2011. Na DVD na vás čeká i bonus v podobě rozhovoru s PharmDr. Richardem Pflegrem na téma: „Bezlepkové výrobky“. Zaměříme se na značku PENAM, která v současnosti uvádí na trh řadu nových, kvalitních, bezlepkových produktů.

Naše cena: 170 Kč,- (běžná cena: 199 Kč,-) koupit

S touto knihou zákazníci kupují

• Kynychová Hanka: Hejbejse 11 - Cvičeni na velkém míči - DVD
• Kynychová Hanka: Hejbejse 10 - ZUMBA - DVD
• Kynychová Hanka: Hejbejse 8 - Total Body Forming - DVD
• Kynychová Hanka: Hejbejse 13 - STEP BODY - DVD

Kam dál?

• Další knihy od autora „Kynychová Hanka“
• Další knihy z kategorie „Sport“
• Další knihy z kategorie „Zdraví a životní styl“
• Zobrazit váš nákup
• Nápověda aneb jak nakoupit