Eva Blahušová

Wellnes, fitness

Eva Blahušová

Publikace pomáhá orientovat se v základních aspektech, které ovlivňují kvalitní život a dobré zdraví (welness). Autorka postupně vysvětluje základní …

Momentálně nedostupné

cena v našem knihkupectví: 204 Kč,- (běžně: 240 Kč,-)
detail knihy

Pilates pro rehabilitaci

Eva Blahušová

Kniha známé propagátorky Pilates a autorky již šesté publikace o této metodě je tentokrát určena všem, kteří chtějí cvičit pro zdraví, využít ji …

cena v našem knihkupectví: 187 Kč,- (běžně: 219 Kč,-)
detail knihy | koupit

Pilatesova metoda

Eva Blahušová

Pilatesova metoda je jedním z nejúčinnějších fitness programů, které se v minulém století objevily. Svědčí o tom i to, že ač vznikla před téměř …

Momentálně nedostupné

cena v našem knihkupectví: 85 Kč,- (běžně: 99 Kč,-)
detail knihy

Pilates Jóga

Eva Blahušová

Až docvičíte poslední cviky této publikace, budete mít silnější, pevnější, štíhlejší tělo bez bolesti v zádech a s krásným držením těla. Kniha …

Momentálně nedostupné

cena v našem knihkupectví: 85 Kč,- (běžně: 99 Kč,-)
detail knihy

Pilatesova metoda II

Eva Blahušová

Obrovská popularita Pilatesovy metody se může srovnávat s šílenstvím, které provázelo lekce aerobiku v sedmdesátých letech. Snad v každém větším …

Momentálně nedostupné

cena v našem knihkupectví: 144 Kč,- (běžně: 169 Kč,-)
detail knihy

Posilujeme pro zdraví i pro krásu

Eva Blahušová

Se slovem „posilování“ si většinou spojujeme představu hory umaštěných svalů. Dnes už nejenom mužských. A nesčetné hodiny úmorného pachtění na …

cena v našem knihkupectví: 149 Kč,- (běžně: 175 Kč,-)
detail knihy | koupit

Wellness. Jak si udržet zdraví a pohodu

Eva Blahušová

Co je wellness? Známe termín fitness, který označuje tělesnou zdatnost, pohybovou schopnost, ba dokonce již máme termín „fitko“ pro místo, kde své …

cena v našem knihkupectví: 157 Kč,- (běžně: 185 Kč,-)
detail knihy | koupit

Gyro - metoda cvičení

Eva Blahušová

Gyro metoda je nový cvičební systém, který získává ve světe obrovskou popularitu. Vytvořil ho v USA J. Horvath, který zkombinoval léta zkušeností …

cena v našem knihkupectví: 85 Kč,- (běžně: 99 Kč,-)
detail knihy | koupit

Pilates a jóga pro sportovce

Eva Blahušová

V různých sportech je z biomechanického hlediska řada pohybů nepřirozených. Pracují sice svaly celého těla, ale bez symetrie a s dysbalancí…

cena v našem knihkupectví: 85 Kč,- (běžně: 99 Kč,-)
detail knihy | koupit

Budokon

Eva Blahušová

Budokon – z japonštiny (Bu) bojovník, (Do) cesta, (Kon) duch neboli Cesta duchovního bojovníka) – je relativně nový typ cvičení, které vytvořil …

cena v našem knihkupectví: 85 Kč,- (běžně: 99 Kč,-)
detail knihy | koupit

Pilatesova metoda III. - Péče o páteř

Eva Blahušová

Cvičení . pro odstranění bolestí . pro redukci napětí . pro lepší držení těla . pro větší rozsah pohybu . pro zvětšení síly . pro lepší …

Momentálně nedostupné

cena v našem knihkupectví: 85 Kč,- (běžně: 99 Kč,-)
detail knihy

Stránka: 1